+8(800)600-71-81
Звоните с 9:00 до 21:00При звонке необходим VIN т/с
Например: GDB1550

8 советов, чтобы вырастить волосы длиннее, быстрее

Если вы отращиваете короткие волосы или просто хотите знать, как сделать так, чтобы ваши волосы росли быстрее — есть множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы получить более длинные пряди своей мечты. Вот несколько советов, одобренных экспертами, как быстро отрастить длинные волосы.

Молодость , красота, здоровье, завлечения и многое другое в жизни женщины обязательно должно присутствовать ибо она на это заслуживает. Уделите себе внимание прямо сейчас посетив сайт http://hotshapershop.ru/ — очень интересный женский портал . Здесь масса полезных статей и новостей касательно активного образа жизни и здоровья женщин.

Советы по росту волос
1. Исправьте свою диету

Исправление ошибок в вашем рационе может способствовать росту волос, если вы страдаете от выпадения волос из-за плохого питания. Получение правильного баланса белков, витаминов и минералов необходимо для долгой и блестящей гривы.

белка

Вы — это то, что вы едите, и, учитывая, что ваши волосы состоят из белка, важно убедиться, что вы получаете их в своем рационе.

Железо

Если вы страдаете от дефицита железа, ваше тело не может вырабатывать гемоглобин в крови, который переносит кислород к вашим клеткам для роста и восстановления.
Омега 3с

Омега-3 жирные кислоты необходимы для увлажнения кожи головы и здоровья. Наши тела сами не могут сделать их такими важными, чтобы включать в свой рацион такие источники, как жирная рыба, авокадо, тыквенные семечки и грецкие орехи.

Витамин а

Витамин А не только необходим для роста клеток, он также помогает в выработке кожного сала, который увлажняет кожу головы и волосы.

цинк

Если вы еще не поняли это, ваша кожа головы очень важна для здоровья.

2. Получить регулярные уравновешивания

Да, это кажется нелогичным, но регулярные стрижки помогут вашим волосам расти дольше и быстрее.

3. Используйте правильные продукты

В то время как есть только несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы росли длиннее сверху, есть больше способов предотвратить их выпадение на дне.
Попробуйте использовать глубокую кондиционирующую маску или процедуру один раз в неделю. На вашей кухне есть ряд домашних средств, которые могут выполнять эту работу, например, кокосовое масло, масло жожоба, масло макадамии, миндальное масло и оливковое масло.
4. Уход за кожей головы

Да, мы действительно сверлим это. Забота. За. Ваш. Скальп. Сохранение вашего ногтя увлажненным и без воспаления является ключом к быстрому росту волос.

И получить в руки! Согласно недавнему исследованию, ежедневный массаж кожи головы увеличивает толщину волос.
5. Рассмотрим дополнения

Вы, несомненно, заметили, что знаменитости и влиятельные лица используют преимущества определенных добавок для волос, но действительно ли эти процедуры работают? Несмотря на ажиотаж, не так много научных данных, подтверждающих обоснованность заявлений о добавках для красоты.

6. Сократить тепловую укладку

Отдохните от ежедневной сушки феном, выпрямления и завивки, так как укладка при постоянном нагревании может серьезно повредить ваши волосы.
7. Кисть лучше

Разрыв влажных волос щеткой приведет к поломке. Начните снизу и продолжайте свой путь.
8. Попробуйте шелковую наволочку

Сон на гладкой поверхности, такой как шелк, может уменьшить трение, возникающее при подбрасывании и повороте.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *